เมื่อเทคโนโลยีกลายเป็นส่วนสำคัญในชีวิตของเรามากขึ้นเรื่อยๆ มันง่ายที่จะลืมเกี่ยวกับประโยชน์ของงานอดิเรกที่ไม่ได้เสียบปลั๊ก การหยุดพักจากหน้าจอและอุปกรณ์ต่างๆ ถือเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพจิตและความเป็นอยู่ที่ดี แต่การหาวิธีที่จะทำเช่นนั้นอาจเป็นเรื่องยาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเพลิดเพลินกับเวลาที่คาสิโนออนไลน์จริงๆ หากคุณรู้สึกติดอยู่กับเทคโนโลยีหรือเพียงต้องการหางานอดิเรกใหม่ในปีนี้ ต่อไปนี้เป็นงานอดิเรกดีๆ ที่จะช่วยให้คุณเลิกใช้คอมพิวเตอร์และออกไปสู่โลกภายนอกได้
ประโยชน์ของการตัดการเชื่อมต่อแบบดิจิทัล
ก่อนที่เราจะแนะนำให้คุณออกจากระบบและปิดระบบ เรามาดูกันว่าเหตุใดการหยุดพักจากเทคโนโลยีเป็นประจำจึงเป็นเรื่องสำคัญ ผู้ใหญ่โดยเฉลี่ยใช้เวลาถึง 12 ชั่วโมงต่อวันอยู่หน้าจอ สิ่งนี้สามารถส่งผลเสียต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตของคุณได้หลากหลาย ตั้งแต่ปัญหาการมองเห็นไปจนถึงปัญหาการนอนหลับ การถอดปลั๊กสามารถรีบูตสมองของคุณได้ ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยลดความเครียดและความวิตกกังวล เพิ่มสมาธิและประสิทธิผล และปรับปรุงคุณภาพของสุขภาพและความสัมพันธ์ของคุณ
หลายๆ คนสาบานด้วยการอุทิศเวลาหนึ่งวันเต็มในแต่ละสัปดาห์เพื่อละทิ้งอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ ในขณะที่คนอื่นๆ ชอบที่จะวางอุปกรณ์ของพวกเขาสองสามชั่วโมงก่อนเข้านอน เมื่อทำงานอดิเรกแบบไม่ต้องเสียบปลั๊กมากขึ้น คุณจะได้รับประโยชน์ทั้งหมดจากการอยู่ห่างจากอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ ในขณะเดียวกันก็เติมเต็มเวลาของคุณด้วยกิจกรรมที่สนุกสนานและมีคุณค่า
เริ่มชมรมหนังสือ
การอ่านถือเป็นความบันเทิงและการศึกษารูปแบบหนึ่งที่คลาสสิกที่สุด หนังสือดีๆ ไม่เพียงช่วยให้คุณหลีกหนีจากความเป็นจริงได้ชั่วระยะเวลาหนึ่งเท่านั้น การอ่านยังให้ประโยชน์ด้านความรู้ความเข้าใจมากมาย เช่น การเพิ่มคำศัพท์และการพัฒนาความจำของคุณ และด้วยหนังสือหลายประเภทให้เลือก คุณจึงไม่สามารถหาหนังสือที่โดนใจคุณได้
แน่นอนว่าสาเหตุหลักประการหนึ่งที่ทำให้คุณอยู่นอกตารางอาจเป็นเพราะรู้สึกเชื่อมโยงกับสภาพแวดล้อมของคุณและผู้คนรอบตัวคุณมากขึ้นในชีวิตจริง เพื่อให้งานอดิเรกนี้เป็นงานอดิเรกทางสังคม ทำไมไม่เริ่มชมรมหนังสือดูล่ะ? เชิญเพื่อนของคุณมา เสิร์ฟเครื่องดื่ม และให้ทุกคนเลือกหนังสือเล่มโปรดของพวกเขา!
จุดประกายความหลงใหลในการออกกำลังกายอีกครั้ง
การออกกำลังกายเป็นวิธีที่ดีในการรักษารูปร่างและทำให้สมองของคุณไม่ใช้เทคโนโลยี การวิ่ง ยกน้ำหนัก หรือเดินไปรอบๆ เป็นวิธีที่ดีในการทำให้ร่างกายได้เคลื่อนไหวและผ่อนคลายจิตใจ แต่ถ้าคุณรู้สึกว่าการออกกำลังกายเป็นเพียงงานน่าเบื่ออีกอย่างหนึ่งในรายการสิ่งที่ต้องทำ อาจถึงเวลาที่ต้องเปลี่ยนแปลง เข้าคลาสเต้นรำ เข้าร่วมชมรมวิ่ง ซื้อโรลเลอร์สเก็ตหรือจ้างครูสอนโต้คลื่น! การออกกำลังกายควรเป็นสิ่งที่คุณตั้งตารอ และมีวิธีออกกำลังกายที่สนุกและน่าตื่นเต้นมากมาย
เชื่อมต่อเครื่องมือ
การเรียนรู้วิธีเล่นเครื่องดนตรีเป็นหนึ่งในทักษะเหนือกาลเวลาที่ไม่เคยล้าสมัย และมีเครื่องดนตรีเพียงไม่กี่ชิ้นที่ต้องใช้ทักษะ การเล่นเครื่องดนตรีไม่เพียงแต่ให้ความสนุกสนานนานหลายชั่วโมง (ซึ่งทั้งท้าทายและคุ้มค่า) แต่การเรียนรู้ทักษะทางดนตรีทุกประเภทยังเชื่อมโยงกับผลการเรียนที่ดีขึ้นอีกด้วย นอกจากนี้คุณยังสามารถสร้างความประทับใจให้เพื่อนและครอบครัวของคุณด้วยทักษะที่เพิ่งค้นพบ!
เริ่มเขียน
ในยุคแห่งข้อความและอิโมจิ การเขียนจดหมายถือเป็นศิลปะที่สูญหายไป แม้ว่าการสื่อสารของเราจะสั้นลงและเป็นทางการน้อยลง จดหมาย บทกวี หรือการ์ดที่เขียนด้วยลายมือก็เป็นของขวัญที่ซาบซึ้งและมีเอกลักษณ์เฉพาะตัวที่จะจุดประกายการปรากฏตัวและความแม่นยำของนักเขียนในขณะที่ทำให้ผู้รับอบอุ่นไปด้วย การเขียนจดหมายเป็นวิธีที่ดีในการแสดงออกและแบ่งปันเรื่องราว ความทรงจำ และอารมณ์กับคนที่คุณห่วงใย
ลองจินตนาการถึงการได้รับจดหมายที่เขียนด้วยลายมือจากเพื่อนทางไปรษณีย์ นี่เป็นช่วงเวลาที่มหัศจรรย์และผ่อนคลายที่คุณจะประทับใจอย่างแน่นอน
เลือกเกมใหม่
วางสล็อตออนไลน์ที่คุณชื่นชอบไว้สักพักแล้วเรียนรู้เกมใหม่ที่คุณสามารถเล่นคนเดียว กับเพื่อนหรือเป็นกลุ่มได้ ตัวอย่างเช่น หมากรุกเป็นงานอดิเรกที่ทุกคนควรทำโดยไม่คำนึงถึงอายุ ท้ายที่สุดแล้ว มีเกมอื่นใดอีกที่ผู้เล่นต้องคิดล่วงหน้าสามก้าวในขณะที่พยายามคาดเดาการเคลื่อนไหวครั้งต่อไปของคู่ต่อสู้? หมากรุกช่วยพัฒนาทักษะการคิดอย่างมีวิจารณญาณและการแก้ปัญหา ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมซีอีโอชั้นนำจำนวนมากจึงสาบานในพลังของมัน!
แน่นอนว่ายังมีเกมอื่นๆอีกมากมาย หากคุณชอบบิงโกออนไลน์ คุณสามารถเข้าร่วมเกมบิงโกของจริงได้เสมอ หรือจัดค่ำคืนบิงโกตามธีมกับเพื่อน ๆ ก็ได้!
เรียนรู้สูตรอาหารใหม่ๆ
แทนที่แรงบันดาลใจของ Pinterest ด้วยหนังสือสูตรอาหารจริงๆ แล้วผ่อนคลายและเพลิดเพลินกับการทำอาหารไปพร้อมๆ กับการรับประทานอาหารอร่อยๆ การทำอาหารเป็นแรงบันดาลใจให้เกิดความคิดสร้างสรรค์และการแสดงออก พื้นฐานนั้นง่ายต่อการฝึกฝน และหากคุณรู้วิธีลวกไข่และทำสปาเก็ตตี้โบโลเนสอยู่แล้ว สูตรอาหารใหม่อาจเป็นเพียงช่องทางในการจุดประกายความกระตือรือร้นและท้าทายความพึงพอใจในครัวของคุณ การทำอาหารตั้งแต่เริ่มต้นเป็นวิธีที่ดีในการรักษาสุขภาพให้แข็งแรง จะทำคนเดียวหรือกับเพื่อนก็สนุกได้ และผลลัพธ์ที่ได้ก็มักจะอร่อย!
ปลูกสวน
ไม่ว่าจะเป็นสวนในร่ม กลางแจ้ง หรือสวนชุมชน การทำงานด้วยมืออาจเป็นงานอดิเรกที่คุ้มค่ามาก คุณสามารถเลือกปลูกผัก ดอกไม้ หรือสร้างกำแพงสีเขียวในร่มได้! สิ่งนี้อาจดูน่ากลัวหากคุณไม่เคยทำมาก่อน แต่การทำสวนถือเป็นสามัญสำนึกและการดูแลกระบองเพชรหรือพืชอวบน้ำเป็นเรื่องง่ายมาก ดังนั้นจึงเป็นจุดเริ่มต้นที่ดี สมุนไพรในกระถางบนขอบหน้าต่างและสวนดอกไม้บนโต๊ะกาแฟจะนำความสุขมาสู่ชีวิตของคุณอย่างมาก ช่วยให้งานอดิเรกนี้เติบโตไปพร้อมกับคุณ
ลองศิลปะและงานฝีมือ
ตั้งแต่งานถักโครเชต์และงานมาคราเม่ไปจนถึงงานโมเสก การระบายสีและการสเก็ตช์ภาพ งานฝีมือถือเป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการแสดงออกถึงความเป็นตัวคุณ และสามารถทำได้โดยใช้อุปกรณ์เพียงไม่กี่อย่าง ไม่ว่าคุณจะขัดเกลางานฝีมือมาหลายปีแล้วและต้องการหวนนึกถึงความสุขที่เคยได้รับกลับมาในชีวิต หรือคุณอยากลองอะไรใหม่ๆ โดยไม่คาดหวังว่าจะเก่ง งานประดิษฐ์เป็นวิธีที่ดีในการผ่อนคลายและมีส่วนร่วม คุณยังสามารถให้เพื่อนหรือลูกๆ ของคุณมีส่วนร่วมเพื่อใช้เวลาคุณภาพพิเศษได้อีกด้วย
พัฒนาทักษะ DIY ของคุณ
โปรเจ็กต์ DIY เป็นวิธีที่ดีในการปรับปรุงพื้นที่ของคุณด้วยต้นทุนเพียงเล็กน้อยในการจ้างมืออาชีพ คุณสามารถสร้างสิ่งของที่มีประโยชน์หรือเพียงแค่สนุกกับการลองใช้เทคนิคใหม่ๆ งานอดิเรกนี้จะช่วยเพิ่มพูนความรู้และทักษะของคุณ และยังช่วยเพิ่มความมั่นใจเมื่อคุณตระหนักว่าคุณมีความสามารถอะไร ก่อนที่คุณจะออฟไลน์และเริ่มทำงาน ลองดู Pinterest, Instagram และ TikTok เพื่อดูแนวคิดและแรงบันดาลใจ เมื่อคุณพิมพ์รายการอุปกรณ์และคำแนะนำแล้ว คุณสามารถใช้เวลาสองสามชั่วโมงต่อจากนี้ทำโปรเจ็กต์ของคุณให้เสร็จและทำให้ตัวเองภูมิใจ
เพลิดเพลินกับงานอดิเรกที่คุณชื่นชอบทางออนไลน์
การให้พักหน้าจอเป็นระยะ ๆ เป็นสิ่งที่จำเป็น แต่ถ้าคุณใฝ่ฝันถึงเกมคาสิโนออนไลน์ระหว่างการเดินทาง 69TH คือที่สำหรับคุณ! เรียนรู้เคล็ดลับการบริหารเวลาที่ดีที่สุดของเราสำหรับการเล่นเกมอย่างมีความรับผิดชอบ จากนั้นเลือกเกมที่คุณชื่นชอบจากตัวเลือกสล็อต เกมบนโต๊ะ ความบันเทิงจากดีลเลอร์สด และอื่นๆ อีกมากมาย
